Balance-Training in der Physiotherapie – warum Gleichgewicht weit mehr ist als „nicht umfallen“
Gleichgewicht gilt als Thema für Senioren oder Verletzungsreha. Dabei ist ein gut trainiertes Gleichgewicht eine der wichtigsten Grundlagen für einen gesunden, leistungsfähigen Körper – in jedem Alter. Wir erklären, was Balance wirklich bedeutet, warum gezieltes Training so wirksam ist und wann es in der Physiotherapie eingesetzt wird. Was ist Balance – und was hat das […]

